مضرات نمک و خطرات نمک که مارا تهدید میکند

نمک ترکیبی از ۴۰ درصد سدیم و ۶۰ درصد کلرید سدیم است. پس با مصرف نمک مقدار زیادی سدیم وارد بدن‌مان می‌شود. براساس تحقیقات علمی مصرف روزانه ۵۰۰ میلی‌گرم سدیم برای ایجاد تعادل مایعات بدن و تثبیت محیط داخلی آن لازم است. اما متأسفانه بسیاری از ما حدود بیش از ۶ برابر این...

اسامی برخی نمک های غیر مجاز

  اسامی برخی نمک های واحدهای تولیدی مواد غذایی را که به دلیل جعل یا فاقد بودن اسناد بهداشتی اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو، غیرمجاز شناخته شده اند را اعلام شد. نمک با نام های تجاری آرمان، هستی، بلوط، دی، صدف، نمک تصفیه شده یددار دانه دانه و نمک شرکت...

نمک دریایی و زیبایی

نمک دریا از تبخیر آب دریا حاصل می شود و عمده مصرف آن در ساخت لوازم آرایشی می باشد اما امروزه به علت برتری طعم نمک دریا به نسبت نمک معمولی، از آن در صنایع غذایی (تهیه چیپس) استفاده می شود. املاح و مواد معدنی موجود در نمک دریایی سدیم پتاسیم کلسیم منیزیوم گچ آهک مقایسه ی...

رژیم غذایی کم نمک تاثیری بر کاهش فشار خون ندارد

روزنامه ایندیپندنت، براساس دستورالعمل تغذیه‌ای 2020-2015 مسئولان بهداشت آمریکا، لازم است افراد سالم مصرف روزانه سدیم را به 2300 میلی گرم محدود کنند. اما نتیجه مطالعه محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون که وضعیت بیش از 2600 مرد و زن 30 تا 64 ساله را برای 16 سال مورد...

روش های درمانی با نمک

خمیردندان نمکی نمک دریایی تاثیر مثبتی روی لثه ها و تمیز کردن دندان ها دارد. می توانید مقداری نمک را روی مسواک ریخته و یا به کمک انگشت تان به دندان ها و لثه ها بمالید و ماساژ دهید. می توانید نمک را با مقدار کمی جوش شیرین نیز مخلوط کنید تا خاصیت تمیزکنندگی آن بیشتر شود....

فواید شستشوی دهان با آب نمک

آب نمک توسط فرهنگ‌های متعدد در طول نسل‌های بی شمار برای تمیز کردن زخم‌ها و شستشوی دهان مورد استفاده قرار گرفته است. نمک در هنگامی که به مقدار فراوان در غذا‌ها به کار رود، دارای خواص ضد باکتری و نگهدارنده است، اما اثر آن روی میکروب‌ها در هنگامی که در آب حل و رقیق...
error: این محتوا محافظت شده است